Le « Thigh Gap » ou en français « l’écart entre les cuisses » est un phénomène qui s’est accru ces derniers mois sur internet. Mais attention au danger et aux conséquences de ce nouveau défi à la mode ! Thigh Gap : c’est quoi ? Le Thigh Gap c’est donc le dernier défi à la mode chez les jeunes filles. Il […]
Comment maigrir uniquement des jambes ?
Avoir des jambes fines c’est sexy, féminin mais c’est également porter des shorts, des jupes ou des robes. Mais pour différentes raisons, il se peut qu’elles s’enrobent un peu. Mais heureusement, on peut maigrir uniquement des jambes. Pour cela, il faut faire quelques exercices ciblés et prendre de nouvelles habitudes alimentaires. Des activités sportives pour […]
Comment maigrir uniquement des cuisses ?
La graisse a la fâcheuse manie de s’accumuler sur nos cuisses au fil du temps. Quelques écarts, un peu de laisser-aller, moins d’activité physique et l’on n’ose même plus porter un short. Pour maigrir des cuisses, vous allez devoir changer vos habitudes alimentaires et faire des exercices ciblés. On commence par faire du sport Pour […]
Comment affiner ses jambes ?
Vous trouvez vos jambes trop grosses et vous n’osez plus les montrer ? Vous ne portez plus que des pantalons et vos shorts et vos jupes sont au fond de votre penderie ? Il existe pourtant une multitude de solutions pour retrouver des jambes de gazelles. Faites du sport et galbez vos jambes ! Affiner ses jambes va […]
Comment affiner ses genoux ?
On a tous et toutes des complexes. Souvent c’est à cause de petits bourrelets, de fesses trop grosses, de cuisses enrobées mais également à cause de genoux trop gras. Il est vrai que ce n’est pas très joli lorsque l’on porte un short ou une jupe. Mais même si c’est difficile, il est tout à […]
Comment affiner ses cuisses ?
Comment affiner ses cuisses est une question que se posent de nombreuses femmes et certains hommes. Ne pas pouvoir mettre un short ou une robe à cause de cet amas graisseux n’est pas facile à vivre, surtout en été. Pour avoir des jambes minces et fermes, il suffit d’avoir une alimentation équilibrée, faire un sport […]
Comment perdre du gras à l’intérieur des cuisses
Le gras qui se loge facilement mais surtout malheureusement sur nos cuisses est l’un des plus difficile à déloger. En effet, les adducteurs qui sont les muscles qui trouvent à l’intérieur des cuisses se couvrent facilement de gras. Mais il est possible d’en venir à bout et de le déloger ! Un régime alimentaire avant tout […]
Comment perdre du gras aux cuisses ?
Avoir des cuisses volumineuses est très complexant. On n’ose plus porter de short ou de jupe et à la plage, c’est paréo obligatoire ! Pour ne pas avoir à cacher ses rondeurs en portant des pantalons amples toutes sa vie, il faut donc trouver une solution et agir vite ! L’alimentation sous haute surveillance Que ce soit […]
Comment maigrir des mollets ?
Avoir de beaux mollets est important surtout pour une femme. Pour pouvoir rentrer dans les dernières bottes tendances mais aussi pour pouvoir porter un short ou une jupe sans complexes. Cependant, comme n’importe quelle partie de notre corps, il arrive qu’ils aient pris du volume. Mais ne vous inquiétez pas, on peut, tout comme les […]
Comment maigrir des jambes
Avoir de belles jambes que l’on ose montrer, ça se mérite. Cela passe par un changement de ses habitudes alimentaires et la pratique d’une activité sportive avant tout. Maigrir des jambes n’est pas facile mais pas impossible et heureusement. Surveillez votre alimentation Il est très compliqué de maigrir seulement des jambes ou d’une autre zone […]
