Parmi les incontournables des solutions anti-cellulite, il y a bien sûr les crèmes. Elles nous promettent des miracles. Certaines sont vraiment efficaces pour lutter contre la peau d’orange à condition de l’accompagner d’un massage anti-cellulite et de l’appliquer régulièrement. Comment agit une crème anti-cellulite ? Les crèmes agissent tant au niveau de la graisse que de […]
Comment maigrir du ventre
Vous vous sentez à l’étroit dans votre haut moulant, vous détachez votre pantalon au cours des repas, vous n’osez plus vous mettre en maillot et vous souhaitez donc maigrir du ventre ? Avec les bons conseils, vous y arriverez sans avoir à vous serrer la ceinture ! Quels sont les aliments qui font maigrir du ventre ? Il […]
Comment maigrir des cuisses
Vous souhaitez affiner vos cuisses et les tonifier ? Ce n’est pas facile de s’attaquer à une zone ciblée mais découvrez quelques conseils pour vous aider à maigrir des cuisses. Une alimentation saine pour maigrir des cuisses La mauvaise nouvelle c’est que vous ne pouvez pas perdre du poids rien qu’au niveau des cuisses avec juste de […]
Quelques Techniques pour Lutter contre la Cellulite
Si vous souhaitez venir à bout de votre cellulite, il existe des solutions autres que les crèmes, un régime ou du sport. La Thalassothérapie Parmi les armes anti-cellulite, les cures en thalasso peuvent être très bénéfiques. Lors d’une cure, les soins seront choisis pour leurs effets drainants et raffermissants qui vont agir sur le système […]
Comment maigrir des bras
On entend souvent je veux perdre des cuisses, du ventre, des fesses ou des hanches mais plus rarement des bras. Pourtant, c’est le soucis de nombreuses personnes et plus qu’on ne pourrait le croire. Des bras trop gros ou une peau qui pendouille après une perte de poids et c’est l’enfer. Mais ce n’est pas […]
L’importance de la nutrition pour être en bonne santé
Savez-vous quel est le facteur le plus important qui détermine en grande partie votre état de santé à long terme et sur lequel vous pouvez facilement agir ? Vous vous en doutez, je veux évidemment parler de la nutrition. Aujourd’hui on ne peut pas parler de santé sans traiter le sujet de la nutrition. Au niveau […]
La vitamine C permet-t-elle de perdre du poids ?
La vitamine C on la connait. Dès que l’on est fatigué en hiver ou enrhumé, on nous dit : prends de la vitamine C. Mais ce que l’on sait moins, c’est qu’elle a d’autres vertus et notamment dans le cadre d’un régime. La vitamine C : un brûle graisse efficace Vous allez être étonné parce que rares […]
Tout Savoir sur la Cellulite Aqueuse
La cellulite aqueuse est la plus fréquente. Le plus souvent, elle est due à une mauvaise circulation lymphatique et veineuse. Une stagnation du sang dans les veines n’est pas rare et notamment au niveau des jambes. Un amas de sang va entrainer un mauvais drainage des déchets mais également des toxines. La conséquence est une […]
Tout Savoir sur la Cellulite Adipeuse
La cellulite adipeuse apparaît lorsque l’alimentation est trop riche en graisses et notamment les graisses cuites et les acides gras saturés. Cependant, elle ne résulte pas du stockage des graisses mais à cause d’une inflammation du tissu adipeux. Celle-ci est due aux toxines qui vont s’infiltrer dans les cellules adipeuses de l’hypoderme. Lorsque les tissus […]
Comment tenir un régime sur la durée ?
Lorsque l’on décide de faire un régime, on est toujours très motivé au début. On veut perdre ses kilos en trop et on est prêt à gravir des montagnes pour cela. Mais il faut reconnaitre qu’un régime c’est contraignant et que la frustration est souvent au rendez-vous. La motivation peut alors s’envoler aussi vite qu’elle […]
