Je Mange, Je Mincis

Retrouvez votre poids de forme sans peser les aliments ni compter les calories

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La vitamine C permet-t-elle de perdre du poids ?

Par Florence 3 commentaires

Vitamine C

La vitamine C on la connait. Dès que l’on est fatigué en hiver ou enrhumé, on nous dit : prends de la vitamine C. Mais ce que l’on sait moins, c’est qu’elle a d’autres vertus et notamment dans le cadre d’un régime. La vitamine C : un brûle graisse efficace Vous allez être étonné parce que rares […]

Tout Savoir sur la Cellulite Aqueuse

Par Florence Laisser un commentaire

Cellulite aqueuse

La cellulite aqueuse est la plus fréquente. Le plus souvent, elle est due à une mauvaise circulation lymphatique et veineuse. Une stagnation du sang dans les veines n’est pas rare et notamment au niveau des jambes. Un amas de sang va entrainer un mauvais drainage des déchets mais également des toxines. La conséquence est une […]

Tout Savoir sur la Cellulite Adipeuse

Par Florence Laisser un commentaire

Cellulite adipeuse

La cellulite adipeuse apparaît lorsque l’alimentation est trop riche en graisses et notamment les graisses cuites et les acides gras saturés. Cependant, elle ne résulte pas du stockage des graisses mais à cause d’une inflammation du tissu adipeux. Celle-ci est due aux toxines qui vont s’infiltrer dans les cellules adipeuses de l’hypoderme. Lorsque les tissus […]

Comment tenir un régime sur la durée ?

Par Florence 2 commentaires

Régime durée

Lorsque l’on décide de faire un régime, on est toujours très motivé au début. On veut perdre ses kilos en trop et on est prêt à gravir des montagnes pour cela. Mais il faut reconnaitre qu’un régime c’est contraignant et que la frustration est souvent au rendez-vous. La motivation peut alors s’envoler aussi vite qu’elle […]

Test et Avis : Danio, le nouvel encas de Danone

Par Florence Laisser un commentaire

Danio de Danone

Découvrez, en vidéo, notre test et avis sur Danio, le nouvel encas de Danone.

Grain de café vert bio : en boire fait-il mincir ?

Par Florence 1 commentaire

Grain de café vert

Le café vert est la nouvelle tendance dès que l’on parle de perte de poids. On le voit partout dans les magazines ou sur internet. Mais le grain de café vert bio fait-il vraiment maigrir ou est-ce encore une nouvelle promesse de miracle parmi tant d’autres ? Qu’est-ce qu’un grain de café vert ? Dans un premier […]

Tout Savoir sur la Cellulite Fibreuse

Par Florence Laisser un commentaire

Cellulite fibreuse

La cellulite fibreuse est celle qui est la plus sournoise. Elle est bien logée sur notre corps et n’aime pas être délogée. Mais vous le savez déjà très certainement car normalement, elle est présente depuis un bon moment. Elle est difficile à combattre mais peut baisser les armes si on adopte les bons gestes et […]

Quel Est votre Type de Cellulite ?

Par Florence 2 commentaires

Type de cellulite

Avant de combattre son ennemi, il vaut mieux apprendre à le connaître. C’est exactement ce qu’il faut faire avec la cellulite. Il en existe 3 types différents. Elles ne se traitent pas de la même façon et il est donc important de savoir laquelle a eu la mauvaise idée de se loger sur nos cuisses, […]

Pourquoi sauter un repas est une mauvaise idée

Par Florence Laisser un commentaire

Petit déjeuner

Par manque d’appétit ou de temps mais également par envie de mincir plus rapidement, les raisons de vouloir sauter un repas sont nombreuses. C’est pourtant une très mauvaise idée et une grave erreur ! Sauter un repas n’est pas une bonne idée : pourquoi ? On le sait tous que sauter un repas est une erreur mais il […]

Hypnose pour Maigrir : Est-ce Vraiment Efficace ?

Par Florence 2 commentaires

Hypnose

Lorsque l’on souhaite perdre du poids, le plus difficile est de changer son comportement alimentaire. C’est pourtant la base pour perdre ses kilos en trop. La nouvelle tendance est à l’hypnose pour maigrir. C’est peut-être le coup de pouce qu’il vous manquez ! Pourquoi avoir recours à l’hypnose pour maigrir Changer de comportement alimentaire lorsque l’on […]

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