Je Mange, Je Mincis

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Recette de Salade Minceur « Je Mange, Je Mincis »

Par Florence 2 commentaires

Voici une recette de salade minceur légère et savoureuse, 100% compatible avec la méthode « Je Mange, Je Mincis » !

La Salade Minceur « Je Mange, Je Mincis »

Composition :

  • Mesclun
  • Tomates
  • Concombres
  • Radis
  • Coeurs de Palmier
  • Champignon
  • Oeuf

Sauce :

  • Fromage blanc 0%
  • Ciboulette
  • Sel & Poivre

salade-jmjm2

Idées d’ingrédients à ajouter et/ou remplacer avec ceux de la composition :

  • Basilic
  • Poivrons
  • Courgettes crues
  • Carottes crues
  • Betteraves
  • Asperges
  • Artichaut
  • Endives
  • Lentilles
  • Thon au naturel
  • Jambon cuit
  • Blanc de poulet
  • Oignon
  • Cebettes
  • Noix
  • etc.

Idée bonus : remplacer l’oeuf par du fromage…

Soignez la présentation ! Vous aurez en plus l’impression de manger au restaurant.

Vous avez des idées supplémentaires ?
Partagez-les sur le forum de la méthode en cliquant ici.

Commentaires

  1. Marie-France David dit

    24/08/2018 à 20:08

    Bonsoir
    Voilà ce qu’on me propose:
    Téléchargez cet eBook PDF gratuit contenant 5 recettes minceur, que vous pourrez imprimer si vous le souhaitez.
    Lorsque je clique dessus on me demande de m’inscrire, je l’ai déjà fais il y a quelques jours et rien.
    Pourtant on me dit que je dois avoir un mail dans les 10mn.
    J’ai acheté la méthode.
    Où est votre suivi? Je suis déçue.

    Répondre
    • Florence dit

      01/09/2018 à 17:23

      Bonjour ! En fait cela vient du fait que Orange (et Wanadoo) filtre les messages qui contiennent des LIENS de téléchargement.
      Du coup, vous ne recevez jamais le message…

      Auriez-vous une adresse Gmail ou Yahoo ? Si oui, utilisez-la pour vous inscrire et vous recevrez les messages sans problème.
      Merci !

      Répondre

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