Je Mange, Je Mincis

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Manger gras et sucré : le meilleur moyen d’avoir (encore) faim

Par Florence Laisser un commentaire

Nourriture grasse et sucrée

Lorsque l’on fait attention à sa ligne ou que l’on veut perdre du poids, une phrase revient souvent dans les conversations : manger gras et sucré fait grossir. Mais ce que l’on sait moins, c’est que ce type de nourriture nous donne encore plus faim une fois avalée ! Pourquoi manger gras et sucré donne faim ? Certains […]

Les propriétés du café vert

Par Florence 1 commentaire

Café vert

Originaire d’Ethiopie et de la famille des rubiacés, le café vert n’est pas un type de café en particulier, ni même un café pas « mûr » mais tout simplement notre café classique avant torréfaction. Un café qui aura donc conservé toutes ses propriétés. Stimulant cérébral, détoxifiant et dynamisant entre autres… il possède des vertus […]

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